Ingrid Stüben

Kurzportrait
Seit über 10 Jahren praktiziere ich Yoga.
Nach einigen Jahren wurde ich immer neugieriger, ich machte die 4-jährige Yogalehrer-Ausbildung in der Yoga Schule Bonn, BDY, gefolgt von vielen unterschiedlichen Fortbildungen.
Warum bin ich hier im Seminarzentrum Halver?:
Das Motto „Der Mensch im Mittelpunkt“, ist genau auch mein Motto in meinem Yogaunterricht!
Der Wald mit dem wunderbaren Ort zum Üben und den Meditationspfaden, faszinieren mich.

Telefon: 02267 82243
E-Mail: ingrid@stuebens.de

Anmeldeformular

Yoga bringt Körper, Geist und Atem in Einklang.
Hier findest Du Entspannung und kannst den Stress des Alltags hinter dir lassen.
Gleichzeitig wird dein Körper gekräftigt und du erlangst mehr Beweglichkeit.
Pranayama (die Atemübungen) bewirken die Zusammenführung von Körper und Geist.
Sie bringen Ruhe in deinen Geist und führen zu mehr Klarheit und du fühlst dich ausgeglichener.
Lerne dich selbst besser kennen und du wirst deinen Alltag gelassener erleben können.

Yoga Kurse

Dienstags von 10:30 bis 12:00 Uhr
01.09. – 15.12.20
frei in den Kalenderwochen KW38, 40 und 45
Kursgebühr: 14 Einheiten á 90 Minuten: 140 €

Mittwochs von 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr
02.09. – 16.12.20
frei in den Kalenderwochen KW38, 40 und 45
Kursgebühr: 14 Einheiten á 90 Minuten: 140 €

Donnertags von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr
03.09. – 17.12.20
frei in den Kalenderwochen KW38, 40 und 45
Kursgebühr: 14 Einheiten á 90 Minuten: 140 €

Einstieg jederzeit möglich.
Eine Schnupperstunde ist jederzeit kostenlos möglich.
Wenn die Anmeldung nicht bis spätestens 14 Tage vor Kursbeginn widerrufen wird, muss die volle Gebühr entrichtet werden!

Bitte bringen Sie das Anmeldeformular ausgefüllt zum Kurs mit. Dieses finden Sie unter „Weitere Infos und Anmeldungen“ !

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