Ingrid S+üben

Hatha Yoga mit Ingrid Stüben

Hatha Yoga mit Ingrid Stüben

Yoga bringt Körper, Geist und Atem in Einklang.

Hier findest Du Entspannung und kannst den Stress des Alltags hinter dir lassen.

Gleichzeitig wird dein Körper gekräftigt und du erlangst mehr Beweglichkeit.

Pranayama (die Atemübungen) bewirken die Zusammenführung von Körper und Geist.

Sie bringen Ruhe in deinen Geist und führen zu mehr Klarheit und du fühlst dich ausgeglichener.

Lerne dich selbst besser kennen und du wirst deinen Alltag gelassener erleben können.

 

 

Yoga Kurse

 

Dienstags von 10:30 bis 12:00 Uhr

20.08. - 17.12.2019

frei am 27.08. und 15.10.2019

Kursgebühr: 16 Einheiten á 90 Minuten: 160 €

 

Mittwochs von 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr

21.08. bis 18.12.2019

frei 28.08. und 16.10.2019

Kursgebühr: 16 Einheiten á 90 Minuten: 160 €

 

Donnertags von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr

22.08. bis 19.12.2019

frei am 29.08. und 17.10.2019

Kursgebühr: 15 Einheiten á 90 Minuten: 150 €

 

Einstieg jederzeit möglich.

Eine Schnupperstunde ist jederzeit kostenlos möglich.

Wenn die Anmeldung nicht bis spätestens 14 Tage vor Kursbeginn widerrufen wird, muss die volle Gebühr entrichtet werden!

 

Bitte bringen Sie das Anmeldeformular ausgefüllt zum Kurs mit. Dieses finden Sie unter „Weitere Infos und Anmeldungen“ !

 

Weitere Infos und Anmeldung:

Ingrid Stüben

Telefon: 02267 82243

E-Mail: ingrid@stuebens.de

Anmeldeformular zum Download und Ausdruck

 

 

Ingrid Stüben, Hatha YogaKurzportrait

Seit über 10 Jahren praktiziere ich Yoga.

Nach einigen Jahren wurde ich immer neugieriger, ich machte die 4-jährige Yogalehrer-Ausbildung in der Yoga Schule Bonn, BDY, gefolgt von vielen unterschiedlichen Fortbildungen.

Warum bin ich hier im Seminarzentrum Halver?:

Das Motto "Der Mensch im Mittelpunkt", ist genau auch mein Motto in meinem Yogaunterricht!

Der Wald mit dem wunderbaren Ort zum Üben und den Meditationspfaden, faszinieren mich.

 

Ingrid Stüben

 

 

Ingrid Stüben

Yogalehrerin BDY / EYU

 

Tel.: 02267 / 82243

ingrid@stuebens.de

 

 

 

 

 

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Ingrid Stüben, Hatha YogaKurzportrait

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